ビタミンB12

ビタミンB12（コバラミン）の役割 DNA合成: 細胞分裂の際のDNAの合成に必要です。 赤血球の形成: 赤血球の正常な成熟と形成をサポートします。 神経機能: 神経の健康と機能の維持に役立ちます。特に神経鞘の構築に必要です。 アミノ酸と脂...