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ビタミンB3

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ビタミンB3(ナイアシン)の多面的な健康効果とその重要性

ビタミンB3(ナイアシン)の役割 エネルギー代謝:ナイアシンは、糖質、脂質、たんぱく質の代謝に関与する共鳴体(NADと NADP)の構成成分として、エネルギー産生の過程に関与します。 DNA修復:細胞のDNA修復メカニズムにも関与しています...
2023.11.01
ビタミンB3栄養成分
ビタミンAの驚くべき役割と摂取の注意点 – あなたの健康を守る栄養
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