ビタミンB3 ビタミンB3(ナイアシン)の多面的な健康効果とその重要性 ビタミンB3(ナイアシン)の役割 エネルギー代謝:ナイアシンは、糖質、脂質、たんぱく質の代謝に関与する共鳴体(NADと NADP)の構成成分として、エネルギー産生の過程に関与します。 DNA修復:細胞のDNA修復メカニズムにも関与しています... 2023.11.01 ビタミンB3栄養成分